
Hej! Schön, dass du da bist!
Wir sind Jenny und Benedikt von Hej Freya und wir haben uns zum Ziel gesetzt, das Leben von Familien spürbar zu vereinfachen, Mental Load zu reduzieren und damit zu einem harmonischen Familienleben im "Flow" beizutragen.
Unsere Mission
Wir wissen, dass gerade berufstätige Eltern von meist kleinen Kindern einem enormen Stresspegel ausgesetzt sind.
Wir fangen oftmals an, einfach nur zu funktionieren, die Zeit reicht vorne und hinten nicht mehr für die immer mehr aufkommenden To-Do's und Termine, geschweige denn für wertvolle Zweisamkeit als Elternpaar.
Mental Load, Stress und Streitigkeiten sind vorprogrammiert.
Hier setzen wir mit unseren Produkten an und bringen mehr Leichtigkeit, Klarheit, Transparenz und damit wieder mehr Verbundenheit zurück in den Familienalltag.

Lean im Familienalltag
FamiLEAN Board
Revolutioniere deine Familienorganisation mit unserem FamiLEAN Board.
Es ist nicht nur ein Board oder ein simpler Wochenplaner, den du massenweise dort draußen finden kannst.
Es ist ein über Jahre erprobtes Konzept, welches wir privat nutzen und immer weiter verfeinert haben, um es nun euch in Form eines magnetischen Whiteboards zur Verfügung zu stellen.

Akupressurmatte
Flowmat
Wir nutzen sie selbst seit mehr als 4 Jahren, teilweise täglich, für tiefe Entspannung und nachhaltige Stressreduktion - flexibel und zeitsparend im manchmal hektischen Familienalltag.
Deine tägliche kurze Auszeit und Wellness-Programm auf unserer Flowmat Akkupressurmatte für maximale Stressreduktion und Linderung von stressbedingten Symptomen wie Verspannungen, Schlafprobleme, hormonelle Dysbalancen uvm.

Das Upgrade für eure Beziehung
Elternzeit Kartenset
Ihr wollt leicht, flexibel und unkompliziert eure Beziehung vertiefen und wieder mehr Intimität, Nähe und Verbundenheit als Eltern schaffen?
Ganz einfach Zuhause ohne einen Babysitter zu benötigen oder es euch nur selten leisten zu können?
Dann wird euch unser Elternzeit-Kartenset gefallen.
Concious Family Management
Mit LEAN den Familienalltag revolutionieren
Als wir vor Jahren unser persönlich größtes Projekt, den Umbau eines über 200 Jahre alten Fachwerkhofes mit zwei Kleinkindern starteten, war das agile Projektmanagement nach der LEAN Philosophie unsere Rettung. Seitdem ist es nicht mehr nur ein Tool, sondern eine Lebensweise für uns geworden. Als Konsequenz daraus, haben wir die Arbeitsweise aus der Projektabwicklung wie Kanban und visuelles Management für uns speziell auf die Bedürfnisse der Familie zugeschnitten und weiterentwickelt.
Das FamiLEAN Board ward geboren!
Es hilft uns nicht nur dabei, den Mental Load zu reduzieren und alles im Blick zu behalten, sondern auch Aufgaben gleichberechtigt zu verteilen und gemeinsam unsere Visionen zu verfolgen.
Für eine Familie im Flow.
Unser Vortrag bei der GLCI Jubiläumskonferenz 2024 (gekürzt)
Das Video des Vortrages von der GLCI in voller Länge gibt es hier:
Hej Blog
-
Wie du nachhaltig deinen Mental Load reduzieren...
Erfahre hier, was Mental Load überhaupt ist und wie du diesen nachhaltig auflösen kannst. Alles für die Familie im Flow.
Wie du nachhaltig deinen Mental Load reduzieren...
Erfahre hier, was Mental Load überhaupt ist und wie du diesen nachhaltig auflösen kannst. Alles für die Familie im Flow.
-
Ikigai: Ein Wegweiser für den Familienalltag
Ikigai: Ein Wegweiser für den Familienalltag Entdecke, wie die fünf Säulen des Ikigai – "Klein anfangen", "Loslassen lernen", "Harmonie und Nachhaltigkeit leben", "Die Freude an kleinen Dingen entdecken" und "Im...
Ikigai: Ein Wegweiser für den Familienalltag
Ikigai: Ein Wegweiser für den Familienalltag Entdecke, wie die fünf Säulen des Ikigai – "Klein anfangen", "Loslassen lernen", "Harmonie und Nachhaltigkeit leben", "Die Freude an kleinen Dingen entdecken" und "Im...
-
3M als zentraler Bestandteil der FamiLEAN Philo...
3M als zentraler Bestandteil der FamiLEAN Philosophie Entdecke, wie die 3M-Prinzipien – Muda (Verschwendung), Mura (Unausgeglichenheit) und Muri (Überlastung) – aus der LEAN-Philosophie dir helfen können, den Familienalltag effizienter und...
3M als zentraler Bestandteil der FamiLEAN Philo...
3M als zentraler Bestandteil der FamiLEAN Philosophie Entdecke, wie die 3M-Prinzipien – Muda (Verschwendung), Mura (Unausgeglichenheit) und Muri (Überlastung) – aus der LEAN-Philosophie dir helfen können, den Familienalltag effizienter und...
Featured products
-
Elternzeit Kartenset – das Upgrade für eure Beziehung
Normaler Preis €29,95 EURNormaler PreisGrundpreis / pro -
FamiLEAN Board (Whiteboard magnetisch)
Normaler Preis €349,00 EURNormaler PreisGrundpreis / pro -
FamiLEAN Board - Glas (magnetisch- Neodym Magnete)
Normaler Preis €349,00 EURNormaler PreisGrundpreis / pro -
Flowmat Akkupressurmatte
Normaler Preis €149,00 EURNormaler PreisGrundpreis / pro -
Klebezettel hejfreya
Normaler Preis €2,99 EURNormaler PreisGrundpreis / pro -
Sharpie Permanent Marker
Normaler Preis €1,39 EURNormaler PreisGrundpreis / pro